“งูใหญ่”เล็งคว้า !! “ม็องกาล่า”ร่วมทีม

ข่าวฟุตบอล

ตกเป็นข่าวว่าเตรียมเดินหน้าคว้า เอเลียควิม ม็องกาล่า กองหลังคนเก่งของ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ มาร่วมทีมด้วยให้ได้ สำหรับทีม อินเตอร์ มิลาน  โดยเป็นการเพิ่มความแข็งแกร่งให้แนวรับของทีม โดยนักเตะได้กลายเป็นส่วนเกินของทีมไป แต่ค่าตัวในการย้ายทีมก็คงไม่ใช่ถูก ๆ ด้วย

อินเตอร์ มิลาน ทีมสโมสรแห่งศึกกัลโช่ เซเรีย อา อิตาลี ตกเป็นข่าวว่าเตรียมที่จะคว้า เอเลียควิม ม็องกาล่า นักเตะกองหลังคนเก่งของทีม แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ทีมสโมสรแห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ เข้ามาเสริมทีมในช่วงซัมเมอร์นี้ หลังจากที่นักเตะกลายเป็นส่วนเกินของ”เรือใบ”ไป

โดย นักเตะได้ย้ายมาจาก เอฟซี ปอร์โต้ มาร่วมทีม “เรือใบ” ด้วยค่าตัวสูงถึง 32 ล้านปอนด์ หรือราว ๆ 1,440 ล้านบาท เมื่อช่วงซัมเมอร์ปี 2014 แต่ก็ไม่สามารถก้าวขึ้นมาเป็นกำลังสำคัญของทีมได้ โดยได้ลงสนามฟาดแข้งไป 64 นัดโดยในฤดูกาล 2016-2017 ที่ผ่านมา โดยได้ย้ายไปเล่นกับ บาเลนเซีย แบบสัญญายืมตัว

ทั้งนี้ “งูใหญ่” หวังจะคว้านักเตะมาร่วมทีมด้วย ก่อนที่ตลาดซื้อขายจะปิดตัวลง โดยปัจจุบันนักเตะเหลือสัญญาอยู่กับทีมอีก 2 ปีเท่านั้น และคาดการณ์ว่า “เรือใบ” จะไม่ยอมปล่อยไปในราคาถูก ๆ แน่นอนหลังจากที่นักเตะทำผลงานได้ไม่ค่อยดีกับทีมต้นสังกัดเมื่อฤดูกาลก่อน

 

เช็คสเปียร์ หวังทีมสอย อิเฮียนาโซ่ ได้สำเร็จ

ข่าวฟุตบอล

เคร็ก เช็คสเปียร์ ผู้จัดการทีมคนเก่งของ เลสเตอร์ ซิตี้ ทีมดังในศึกใหญ่ของอังกฤษ รับว่าเขาคาดหวังอย่างสูงว่า ทีมของเขาจะปิดดีลนักเตะเป้าหมายที่ต้องการได้สำเร็จ โดยนักเตะที่เขาคาดหวังให้มาทำงานร่วมกันคือ เคเลซี่ อิเฮียนาโซ่ กองหน้าอนาคตไกล ซึ่งตอนนี้มีข่าวว่าพร้อมจะชิ่งหนี แมนเชสเตอร์ ซิตี้ หรือ เรือใบสีฟ้า เพื่อหาโอกาสลงสนามมากขึ้น ก่อนจะมีประเด็นร่วมกับ จิ้งจอกสยาม ในเวลาต่อมา

เดอะ ฟ็อกซ์ มีข่าวร่วมกับ อิเฮียนาโซ่ มาได้สักพักใหญ่ๆ และถือว่าเป็นสโมสรที่พร้อมจะเปิดประตูต้อนรับนักเตะรายนี้ไปเสริมทัพด้วยกันมากที่สุด ก่อนจะมีข่าวรายงานออกมาว่าเป็นทีมที่เพิ่งเปิดประเด็นร่วมกับทีมต้นสังกัดของ อิเฮียนาโซ่ ไป โดยงานนี้แม้ว่าจะมีการพูดคุย แต่ยังไม่ได้ข้อสรุปใดๆ ทั้งนั้น ก่อน เช็คสเปียร์ จะออกโรงยืนยันว่าสำหรับเรื่องนี้ เขาคาดหวังเสมอว่าทีมของเขาจะปิดดีลนักเตะโดยเร็วที่สุดให้ได้

“เราคาดหวังให้ดีลครั้งนี้จบลงโดยเร็วที่สุด ผมต้องการทำงานร่วมกับเขาแล้วในเวลานี้ ซึ่งตอนนี้หลายสิ่งหลายอย่างที่ออกมามันช้ามาก แต่เราก็พร้อมจะลุยเต็มที่เพื่อให้นักเตะมาเป็นส่วนหนึ่งของทีมเรา ตอนนี้แม้ว่าเราจะยืนยันว่าเราสนใจเขา และเพิ่งคุยกับต้นสังกัดของเขา เพื่อหาทางดึงเขามาทำงานร่วมกัน แต่สิ่งที่เราต้องรอดูกันต่อไปคือ ดีลครั้งนี้จะลงตัวได้เมื่อไหร่กันแน่ และเขาจะย้ายมาทำงานร่วมกันเราได้จริงหรือไม่”

 

มอนเตลล่า ลั่นไม่ดีแน่ หาก มิลาน ยังชวดตั๋ว ชปล.

ข่าวฟุตบอล

วินเซนโซ่ มอนเตลล่า ผู้จัดการทีมคนเก่งของ เอซี มิลาน ทีมดังในศึกใหญ่ของ อิตาลี ออกโรงย้ำว่า ฤดูกาลหน้าทุกคนในทีมต้องเดินหน้างัดฟอร์มดีของตัวเองออกมาเท่านั้น เพื่อโอกาสไปลุยศึกใหญ่ในยุโรปอย่าง ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก ให้ได้ ก่อนจะเผยว่าไม่ดีแน่หากฤดูกาลต่อไป ทีมของเขายังคงพลาดโอกาสไปลุยศึกดังกล่าวเหมือนเดิม แต่รับว่าตอนนี้เขาพอใจผลฝีเท้าของนักเตะทุกคนไม่น้อย

ปีศาจแดง-ดำ ไม่มีโอกาสไปทัวร์ยุโรปร่วมกับทีมอื่นมาตั้งแต่ฤดูกาล 2013-2014 ยาวมาถึงตอนนี้ หลังจากมีผลงานไม่เข้าตามาโดยตลอด ก่อนจะกลับมามีผลงานดีอีกครั้งแต่ไม่สามารถไปตะลุยเกมการแข่งขันชิงถ้วยบิ๊กเอียร์เหมือนเคย แต่ดีว่าพวกเขามีสิทธิ์ไปเล่นในรายการยูโร ป้า ลีก อีกครั้ง และครั้งนี้ดูเหมือนว่าพวกเขาจะเอาจริงเอาจังกับทุกเกมการแข่งขันมากขึ้น ก่อน มอนเตลล่า จะย้ำว่าเป้าหมายของเขาคือ การพาทีมจบอันดับที่ดีที่สุดในตารางและทุกรายการให้ได้

“เราเดินมาไกลมากและเราคาดหวังอย่างมากว่าฤดูกาลต่อไป เราจะเป็นทีมที่ได้ตั๋วยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีกมาวางไว้ในมือ และหลังจากนี้ผมคิดว่าถึงเวลาแล้วที่ผมจะเร้าทุกคนในทีมให้งัดฟอร์มดีของตัวเองออกมา ซึ่งทุกคนในทีมรู้ดีว่าเป้าหมายของเราในฤดูกาลหน้าคืออะไร ดังนั้นผมคิดว่าถึงเวลาแล้วที่เราทุกคน จะต้องเดินหน้างัดฟอร์มดีของตัวเองออกมา เพื่อไปลุยในศึกชิงถ้วยหูใหญ่อีกครั้ง”

Top 7 เคล็ดลับสำหรับการเล่นแบดมินตัน ปัจจัยบางอย่างที่ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของผู้เล่นแบดมินตันเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ

แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการนำเสนอทำไม่ดีกับเกมแบดมินตัน

1. พักผ่อนให้เพียงพอ

รับการพักผ่อนให้เพียงพอ ในเกมแบดมินตันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ประสิทธิภาพสูงสุด เป็นไปไม่ได้ที่จะมีสมาธิเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยและง่วงนอน

ซึ่งแตกต่างจากกีฬาอื่น ๆ ของความเข้มข้นแบดมินตันและการกระทำที่สะท้อนเป็นสิ่งที่สำคัญมาก: ลูกขนไก่สามารถบินด้วยความเร็ว 300 กม. / ชม! Retouch ด่วนจำเป็นที่จะฟื้นการรวมของฝ่ายตรงข้าม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอย่างน้อย 8 ชั่วโมงนอนหลับทุกคืนเพื่อให้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในสนาม

2 อยู่ไฮเดรท –

ความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของร่างกายมนุษย์ในน้ำ

ก่อนการประชุมระหว่างและหลัง การขาดน้ำแห้งขึ้น การคายน้ำสามารถอ่อนจะเซื่องซึมจะเข้มข้นและอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวไม่รุนแรง

อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน คุณแน่ใจว่านอกเหนือไปจาก 8 แก้วจะดื่มมากยิ่งขึ้น

3. มีการรับประทานอาหารก่อนที่เกมของคุณ

ฉันไม่สามารถเล่นแบดมินตันดีเมื่อฉันหิว สิ่งที่เกี่ยวกับคุณ? พลังงานความต้องการที่จะย้ายเข้ามาในเกมแบดมินตัน วิธีเดียวที่จะได้รับพลังงานจากอาหารที่คุณกิน

เมื่อร่างกายของคุณคือการเผาไหม้พลังงานของทั้งหมดที่คุณสามารถย้ายได้อย่างรวดเร็วและนัดหยุดงานและจะทำทุกอย่างทางร่างกาย แต่ให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารประมาณ 90 นาทีก่อนที่จะเล่นเพื่อให้มีเวลาสำหรับการย่อยอาหาร หากขาดพลังงานเป็นความรู้สึกในช่วงกลางของเกมในเวลาใด ๆ energiabárokหรือเครื่องดื่มกีฬาอาจจะfelgyorsíthassanakว่า

4. หยุดนิสัยที่ไม่ดี

หากคุณร้ายแรงเกี่ยวกับแบดมินตันและถ้าคุณต้องการการประชุมสุดยอดที่จะทำหน้าที่คุณควรหยุดสูบบุหรี่และดื่ม . สำหรับการเล่นกีฬาอย่างมากส่งผลกระทบต่อระดับการออกกำลังกาย ถ้าคุณสูบบุหรี่คุณอาจพบว่าคุณมีความแข็งแกร่งน้อยกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางกลับกันมีผลต่อการตอบสนองของคุณ szociáliskolákไม่น่าจะได้สัมผัสกับผลกระทบของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ช่วยส่งผลต่อประเทศเพื่อนบ้านอย่างหนัก หากความสามารถในการสะท้อนการชะลอตัวคุณจะไม่สามารถที่จะเตรียมความพร้อมการบันทึกความเร็วสูง

5. ขยาย

หลังจากการปรับสมดุลให้ภาพวาดของประมาณ 15-20 นาทีบาง ก่อนหรือระหว่างการฝึกอบรมการแข่งขันของผู้เล่นแบดมินตันแห่งชาติใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีโดยเฉลี่ยที่การออกกำลังกายยืด

เข้าใจว่าบทบัญญัติจะไม่เพียง แต่ช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ แต่ยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้รวดเร็วยิ่งขึ้นคุณสามารถย้ายและยังสามารถวาดในโอกาสแบดมินตัน .

6. อุปกรณ์ที่ดี

แบดมินตันหลายร้านค้าดูเหมือนจะหยุดความพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะขายผู้อุปกรณ์แบดมินตันราคาสูงและเสื้อผ้า บางครั้งความจริงที่ว่ามันไม่ได้เป็น การใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมไปบ้างช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและป้องกันการบาดเจ็บที่เป็นไปได้

ตัวอย่างเช่นการใช้รองเท้าแบดมินตันเป็นสิ่งจำเป็น แบดมินตันเป็นกีฬาที่คุณจำเป็นต้องย้ายได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้รองเท้าแบดมินตันหลงรักโดยโมเมนตัมและย้อนกลับโมเมนตัม

เมื่อคุณอยู่ในแบดมินตันสะอาดปราศจากคู่ขวาของรองเท้าบางทีคุณอาจจะพบว่าตัวเองหัวเข่าหรือข้อเท้าได้รับบาดเจ็บ!

ถาด 7 ที่จับคู่เล่นสไตล์

แร็กเกตแบดมินตันไม่เพียงทำหน้าที่โดยการกดปุ่มโอน เลือกลูกขนไก่แบดมินตันที่ถูกต้องเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ไม่มีดีหรือไม่ดีไม้แบดมินตันในตลาดมี ส่วนใหญ่แบดมินตันเทนนิสที่ดี

ต้องรู้วิธีการเลือกช็อตที่ตรงกับความjátékstílusodnak ระเบิดที่สะท้อนให้เห็นถึงความแข็งแรงของคุณอย่างแน่นอนจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

Source by David Tee

วิธีการเรียกคืนเครื่องซักผ้า LG

ประสบการณ์Kódhibákatของเครื่องซักผ้า LG? เครื่องซักผ้า LG คุณได้ยินเสียงเตือนเสียงหลังจากที่คุณกดปุ่มเริ่มต้น? มันดูเหมือนว่าจะถูกตั้งค่ากลับไปที่เครื่องซักผ้า

เครื่องซักผ้าสามารถตั้งค่าฟังก์ชั่นวงจรการตั้งค่าโรงงาน บางครั้งใช้บ่อยของเครื่องซักผ้าอาจนำไปสู่การสร้างข้อมูลในวงจร เครื่องเป็นเรื่องง่ายที่จะกำจัดการรีเซ็ตข้อมูลสะสม

แต่ก่อนที่จะรีสตาร์ทเครื่องให้แน่ใจว่ารหัสข้อผิดพลาดเกิดขึ้นจริงในความผิดพลาดของวงจรและไม่ได้เป็นปัญหาภายนอกเพราะ

ไม่เกินกลอง เครื่องซักผ้าแอลจีมีความซับซ้อนมาก ความรู้สึกที่ทันสมัยถ้ามากเกินไปของโหลดในถัง ตรวจสอบแหล่งพลังงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเชื่อมต่ออุปกรณ์โดยตรงกับเต้าเสียบ เครื่องนี้ต้องใช้แหล่งจ่ายไฟที่ดี สายต่อสามารถลดการไหลของพลังงาน ตรวจสอบ

การไหลของน้ำยังไม่เจ็บ ถ้าน้ำเสียที่สะสมในเครื่องกรองน้ำน้ำไม่สามารถผ่านได้อย่างง่ายดาย ตั้งแต่นี้ตั้งเวลาช่วยให้เครื่องที่จะถูกอัปโหลดในเวลาที่กำหนด, ความดันน้ำสูงเป็นสิ่งจำเป็น

รีเซ็ตเครื่องซักผ้าแอลจีทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้

ขั้นตอนที่ 1: ถอดปลั๊กเครื่องซักผ้า ทิ้งไว้ให้ส่วนที่เหลือไม่กี่นาทีเพื่อalvízfolyások lehessenek

ขั้นตอนที่ 2: ค่อยๆถอดเครื่องออกจากผนัง หากคุณมีพื้นขรุขระควรจะ "ก้าวไปข้างหน้า" ในเครื่องซักผ้าหลังยกปลายด้านหนึ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่ยกเลิกการเชื่อมต่อท่อน้ำหลัง

ขั้นตอนที่ 3: เปิดฝาเครื่องซักผ้าและใช้การหมุนคู่มือของตะกร้ามือ ถ้าคุณใช้บนรถตักดินถือมั่นและเปิดเครื่องผสม คุณไม่ทราบจริงๆหันอย่างสมบูรณ์แบบใน แต่จะต้องเปิดด้วยมือเท่าที่คุณสามารถ ทำเช่นนี้สามครั้งเพื่อย้ายเครื่องเพื่อดำเนินการต่อหน้าที่ของตน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาชนะตะกร้าด้านหน้าหมุนได้ 360 องศารอบเมืองเพื่อเริ่มต้นใหม่ ขั้นตอนที่ 4 19459002

: แทนที่เครื่องซักผ้าและเสียบไว้ใน ตรวจสอบท่อน้ำถ้าคุณกลายเป็นแยกออกจากกัน

ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้พยายามที่จะเรียกรอบทดสอบ เครื่องต้องดำเนินการในขณะนี้สมบูรณ์ดี

ตอนที่คุณรู้วิธีการคืนค่าเครื่องซักผ้าแอลจีเพื่อให้สามารถแก้ไขปัญหาด้วยตนเองรหัสข้อผิดพลาด.

Source by Alan Cassidy

crawlspace – Underhouse – น้ำท่วม – น้ำอาจทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ภายใต้บ้าน

น้ำหรือพื้นดินเปียกยืนอยู่ใน crawlspace ของพวกเขาอาจจะมาจากแหล่งที่มาที่แตกต่างกัน เหล่านี้สามารถรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เฉพาะของหลักสูตร

(1) การรั่วไหลของท่อน้ำประปาสดมักจะทำจากสังกะสี, ทองแดง, พีวีซีหรือ PEX

(2) รั่วท่อระบายน้ำทิ้งมักจะหล่อเหล็ก, สังกะสี, เซรามิกหรือเอบีเอส

(3) แน่นอนตารางน้ำสูง
ใน
(4) พืชรดน้ำรอบ ๆ บ้าน (ทำโดยคนที่ได้สร้างพื้นผิวของน้ำที่มีขนาดใหญ่)

(5) การฉีดพ่นฉีดน้ำ crawlspace ผ่านทางช่องระบายอากาศ

(6) สระว่ายน้ำรั่วไหล (นี้คือหายาก)

(7) ทรุดท่อผิด

(8) การไหลของแม่น้ำหรือน้ำท่วม

ในน่านน้ำบ้านหรือดินเปียกมาก crawlspace บ้าน je (ในบ้าน) สามารถก่อให้เกิดจำนวนของปัญหาโครงสร้างและปัญหาสุขภาพ ความชื้นมากเกินไปเนื่องจากน้ำระเหยยืนหรือดินเปียกkúszófelületenสามารถทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเชื้อราบนพื้นด้านล่างและฐานไม้ พื้นและเชื้อราสามารถทำให้เกิดการปวดดริฟท์เป็นอาคารที่คุณอยู่ หาก H.V.A.C. บ้านของคุณ (ทำความร้อน, การระบายอากาศ, เครื่องปรับอากาศ) ช่องทางใน crawlspace และระบบจะมีความเสี่ยงต่อความชื้นมากเกินไปขยายจุลินทรีย์อาจเกิดขึ้น ปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคคุณภาพอากาศภายในอาคาร ท่อระบายน้ำเสียใน crawlspace และมีการออกมาของเน่ามีกลิ่นพื้นดิน crawlspace น่ากลัวอาจทำให้เกิดปัญหาที่บ้าน มีบางปัญหาสุขภาพที่ต้องสูดดมอย่างต่อเนื่องของระบบท่อน้ำทิ้งเปิดหรือหักของก๊าซน้ำเสียมี

การแก้ปัญหาบางปัญหาดังกล่าวข้างต้น พยายามที่จะตรวจสอบแหล่งที่มาของน้ำเข้าและถูกต้อง นี้สามารถทำได้ง่ายเพียงแค่การเปลี่ยนเส้นทางหัวฉีดบันทึกและเปลี่ยนเส้นทางร่มชูชีพก๊อกน้ำกลางแจ้งรั่ว หากคุณสงสัยว่ามีปัญหาประปาเรียกช่างประปาได้รับใบอนุญาต

มักจะมีน้ำมากเกินไปใต้บ้านสำหรับช่างประปาในการตรวจสอบท่อของคุณอย่างถูกต้องคุณอาจพบว่า บริษัท ฟื้นฟูความเสียหายน้ำที่จะเรียก จำนวนมากของ บริษัท ความเสียหายจากน้ำ crawlspace ถูกน้ำท่วมหรือszennyvíztisztítถ้ารั่วไหลมาจากท่อน้ำเสีย หลังจากที่น้ำได้ถูกลบออกและพื้นที่การรวบรวมข้อมูลจะพร้อมใช้งาน, ช่างประปาสามารถตรวจสอบท่อรั่ว หากรากฐานชื้นคุณอาจต้องเป็น บริษัท น้ำการกู้คืนความเสียหายเพื่อให้คุณมีแห้งเพื่อป้องกันการกระตุกแม่พิมพ์

หากคุณมีปัญหาที่มีมากกว่ารดน้ำหรือตารางน้ำสูงอาจต้องใช้ผู้รับเหมาดำเนินการวิศวกรหรือพื้นผิวป้องกันการรั่วซึมในแนวนอนเพื่อออกแบบระบบท่อระบายน้ำฝรั่งเศสหรือโซลูชั่นอื่น ๆ เพื่อป้องกันการสะสมน้ำในบ้านของคุณ บริษัท ประปาจำนวนมากหรือผู้รับเหมาติดตั้งฉนวนกันความร้อนในน้ำในระบบปั๊มน้ำเจ็แนวนอนในพื้นที่ crawlspace ต่ำที่จะช่วยให้การเก็บน้ำการต่อสู้ พวกเขายังอาจพิจารณาในการติดตั้งเครื่องลดความชื้น crawlspace ควบคุมความชื้นสัมพัทธ์ให้อยู่ในระดับที่ยับยั้งความเสียหายของโครงสร้างหรือเจริญเติบโตของเชื้อรา ผ่านวิธีการเจาะอากาศ crawlspace (และจึงส่งเสริมการระเหย) การติดตั้งช่องระบายอากาศ crawlspace crawlspace มากกว่าแฟน ๆ ที่มีอยู่อีก นอกจากนี้ยังมี บริษัท ที่มีการห่อหุ้มอย่างเต็มที่ใน crawlspace ถูกพลาสติกหนาเพื่อให้มีประสิทธิภาพการปิดผนึกบ้านของพวกเขามาจากพื้นดิน

ในขณะที่คุณสามารถมองเห็นมีปัญหามากกับน้ำมากเกินไปหรือความชื้นในบ้านหรืออาคารของคุณ crawlspace และการแก้ปัญหาเช่นเดียวกับหลาย หากคุณสงสัยว่าปัญหาใด ๆ ที่จะต้องแก้ไขในระดับมืออาชีพเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีบนอินเทอร์เน็ตและชื่นชอบของคุณkeresőmotoroddal "crawlspace" ค้นหา จะเริ่มต้นด้วยพื้นที่การรวบรวมข้อมูลใด ๆ (การดูแลบ้าน) ในฐานะที่เป็นในทิศทางที่เหมาะสม

Source by Roger Christensen

ความสำคัญของน้ำ

แม้ว่าคนส่วนใหญ่ไม่คิดว่าเหมือนสารอาหารน้ำเป็นสารอาหารที่สำคัญที่สุดในอาหารประจำวันของคุณ คิดเกี่ยวกับมันด้วยวิธีนี้ คุณจะไปสำหรับสัปดาห์ที่ผ่านมาโดยไม่มีอาหาร แต่คุณสามารถโดยไม่ใช้น้ำเป็นเวลาหลายวัน ดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ที่สำคัญกว่านั้นเมื่อคุณตระหนักว่าองค์ประกอบของร่างกายเป็นน้ำ 60-75% ดังนั้นประมาณสองในสามของมวลร่างกายของน้ำ มันกำจัดมากยิ่งขึ้นองค์ประกอบของส่วนต่างๆของร่างกาย เลือด 83% น้ำ กล้ามเนื้อรอบ ๆ น้ำ 75%; กระดูกรอบ ๆ น้ำ 23%; น้ำ 74% และสมองของคุณ

เรียนรู้ว่าทำไมคุณควรดื่มน้ำให้เพียงพอ มันไม่จำเป็นต้องเป็นจำนวนมากของการขาดน้ำที่ทำให้เกิดปัญหาในร่างกาย น้อยกว่าการสูญเสีย 1 หรือ 2% น้ำหนักในน้ำและการเกิดปฏิกิริยาสามารถเป็นไปได้ว่าพลังงานที่หดหู่และรู้สึกเหนื่อย

หากคุณไม่ได้รับน้ำเพียงพอที่จะสามารถทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ เช่นอ่อนถึงกระหายน้ำมากเกินไป, ความเมื่อยล้า (ซึ่งเราก็ปกคลุม), ปวดหัว, ปากแห้ง, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, เวียนหัว, วิงเวียนและน้อยหรือไม่มีปัสสาวะ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอ หลายคนถามว่า "เท่าไหร่น้ำเป็นน้ำเพียงพอหรือไม่" กฎที่สำคัญที่สุดคือการที่ครึ่งหนึ่งของน้ำหนักของของเหลวจะถูกแปลงouncokká ดังนั้นถ้าเป็นคนที่มีน้ำหนัก 200 ปอนด์คุณควรดื่ม 100 ออนซ์ของน้ำของเหลว / วัน

ประมาณ 20% ของการบริโภคประจำวันของน้ำที่ได้มาจากวัสดุอาหาร ถ้าคุณกินจำนวนมากของผักและผลไม้จำนวนมากของน้ำพระทัยเกี่ยวกับพวกเขา นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสิ่งที่ชอบแตงโมและส้มผลไม้เกือบ 100% ถ้าน้ำการแสดงอย่างจริงจัง เครื่องดื่มเช่นนมและน้ำผลไม้เป็นส่วนใหญ่น้ำ

หลายคนขอให้ฉันสิ่งที่อยู่ในเบียร์ไวน์ชากาแฟและเครื่องดื่มมีอะไรบ้าง? แต่น่าเสียดายที่เครื่องดื่มเหล่านี้เป็นยาขับปัสสาวะและจริงสาดน้ำจากระบบ เพื่อให้น้ำยังคงเป็นที่ที่ดีที่สุด

ตอนนี้ที่ผมได้ให้คุณข้อเสียที่จะไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอที่นี่มีประโยชน์ น้ำทำงานได้กับทุกระบบของร่างกาย

ช่วยให้การย่อยอาหาร; มันจะช่วยให้การดูดซึมอาหารทุกมื้อ; สารอาหารทั้งหมดในระบบขนส่งกระแสเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จำเป็นเพื่อให้การไหลเวียนของน้ำและเพื่อเลือกฟังก์ชั่นทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่นมันจริงสามารถดูดซับน้ำในช่วงลมหายใจทุกครั้งที่คุณทำการหายใจออก น้ำใบระบบผ่านไม่เพียง แต่ในปัสสาวะ แต่อุจจาระเหงื่อและการหายใจ ทุกวันคุณจะสูญเสียน้ำจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียกคืนน้ำ

น้ำจะช่วยให้อุณหภูมิของร่างกาย; นี้จะทำในช่วงการทำงานหนักและเส้นเลือดฝอยในระบบไหลเวียนเลือดโดยการเปิดมันเป็นไปได้เพื่อให้พื้นที่ผิวที่เพียงพอของการไหลเวียนเลือดที่ผิวหนังซึ่งจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย หนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการทำความสะอาดน้ำ น้ำจะช่วยล้างสารพิษออกจากระบบของคุณ มันจะช่วยรักษาสุขภาพของไต; มันจะช่วยให้กระเพาะปัสสาวะทางสุขภาพนั้น มันจะช่วยให้ผิวที่ดีขึ้นจะช่วยให้ล้างของเสียรวมถึงเซลล์ผิวที่ตายแล้วเช่นกัน การดื่มลดนิ่วในไตหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมีโอกาสน้ำให้เพียงพอ มันทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้นเพราะขาดน้ำเป็นหนึ่งในสาเหตุใหญ่ของความเหนื่อยล้า ไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอที่จะลดปริมาณของเลือดทำให้มันเป็นเรื่องยากสำหรับหัวใจและเหนื่อยแค่เหนื่อยได้อย่างรวดเร็ว

สิ่งหนึ่งที่ทำให้น้ำอีกเร่งการเผาผลาญ การศึกษาที่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวารสารคลินิกต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิที่ศูนย์การวิจัยเบอร์ลิน มันแสดงให้เห็นว่าผู้ที่กินสองลิตรน้ำวันสามารถเผาผลาญแคลอรี่ 150 ต่อวัน ฉันรู้ว่ามันไม่ได้ดูเหมือนมาก แต่มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับ 5 ปอนด์ ปีเนื่องจากการสูญเสียน้ำหนักที่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะฉันเพียงแค่ดื่มน้ำมากขึ้น

ในการศึกษาก็ยังพบว่าเมื่อคนดื่มน้ำอัตราส่วนของการเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้นภายใน 10 นาที นักวิจัยเชื่อว่าประมาณ 40% ของอัตราการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นจะทำอย่างไรกับร่างกายอุ่นน้ำที่ว่าคนที่ดื่ม นี้เป็นเหตุผลที่ดีในการดื่มน้ำเย็น น้ำเย็นเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ดีสำหรับผู้บริโภคที่ว่าระบบเข้าสู่ระบบได้เร็วกว่าน้ำอุ่น น้ำยังช่วยในการปราบปรามความอยากอาหาร มันจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นในขณะที่ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายที่เก็บไว้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อคุณลดความประพฤติของน้ำในความเป็นจริงมากขึ้นไขมันนำมาฝากกัน ในทำนองเดียวกันถ้าน้ำที่เพิ่มขึ้นการดำเนินการก็จะช่วยลดzsírlerakódásaitที่มีอยู่

นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันทำงาน ไตไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องหากคุณไม่ให้น้ำ เมื่อไตไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องโหลดส่วนที่ดำเนินการได้ตามปกติโดยไตเข้าสู่ตับ

ตับเป็นฟังก์ชั่นที่ใหญ่ที่สุดของไขมันที่เก็บไว้จะถูกเผาผลาญไขมันที่เก็บไว้และมีการเผาผลาญพลังงานที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้าตับต้องทำอย่างใดอย่างหนึ่งของไตอย่างเห็นได้ชัดคุณจะไม่สามารถที่จะทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เกิดอะไรขึ้น? ตับไม่สามารถเผาผลาญไขมันมากเช่นการจัดเก็บไขมันมากขึ้นในร่างกายปลาย เนื่องจากน้ำจึงเป็นเรื่องสำคัญในการเมแทบไขมันก็เป็นปัจจัยสำคัญในการลดน้ำหนัก การสูญเสียน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร่งการเผาผลาญซึ่งใช้น้ำมากพอ กับในใจคนที่มีน้ำหนักเกินควรดื่มน้ำมากขึ้นกว่าคนผอม เพราะนี่คือที่มากกว่าที่คุณมีน้ำหนักที่สูงกว่าภาระการเผาผลาญอาหาร เนื่องจากเรารู้ว่าน้ำจะช่วยในการ metabolising และคนที่มีน้ำหนักเกินจะถูกเผาผลาญวัสดุอื่น ๆ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าคนอ้วนควรดื่มน้ำมากขึ้น ในความเป็นจริงคุณควรดื่มน้ำแก้วน้ำทุกๆ 25 ปอนด์ น้ำหนักพิเศษที่คุณดำเนินการ

น้ำยังช่วยรักษากล้ามเนื้อ เนื่องจากกล้ามเนื้อเกินกว่า 75% ของน้ำจะช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัวป้องกันการคายน้ำในกล้ามเนื้อและป้องกันอาการปวด

นี้เกิดขึ้นเพราะเมื่อน้ำรั่วสารพิษเซลล์หดตัวจริงดึงน้ำและให้สะอาดโครงสร้างของเซลล์ที่มีสุขภาพดี มันเป็นเช่นนี้โดยการทำความสะอาดทุกสารพิษในเซลล์

สากลน้ำเป็นตัวทำละลาย; เครื่องกรองน้ำซึ่งมักใช้สำหรับการทำความสะอาดจานทำความสะอาดเสื้อผ้าของเราและทำความสะอาดรถยนต์ มันทำให้รู้สึกในการชำระล้างร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี

การสูญเสียน้ำหนักถ้าคุณทำงานที่มันร่างกายออกจำนวนมากของเสียที่เป็นพิษออกจากระบบมันจะเผาผลาญไขมันที่เก็บไว้ น้ำมากขึ้นคุณจะต้องดื่มเพื่อช่วยให้คุณกรองสารพิษออกทั้งหมดและป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกอึดอัดใด ๆ ในméregtelenítéstől ดังนั้นน้ำจะช่วยกำจัดของเสียและแห้งได้อย่างรวดเร็ว

น้ำช่วยขจัดmegszabadulástólท้องผูกจากการปนเปื้อน เมื่อร่างกายไม่ได้รับน้ำเพียงพอ, สถานที่แรกที่น้ำไหลในลำไส้ลดลง สิ่งที่เกิดขึ้นคือszékrekedikที่เกิดจากการขาดน้ำ หากเป็นบุคคลเดียวกันกับอัตราการสิ้นเปลืองน้ำให้เพียงพอ, การเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณจะกลับ เนื่องจากเรามีการพูดคุยเกี่ยวกับการเลือกและการกำจัดของเสียก็เป็นวิธีที่ดีที่จะบอกให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอ, สีปัสสาวะของคุณ ถ้าสีเข้มสีส้มหรือสีเหมือนสีของน้ำผลไม้แอปเปิ้ล, คุณไม่ได้ดื่มน้ำให้เพียงพอ สีปัสสาวะมากขึ้นคล้ายกับน้ำมะนาว ถ้าปัสสาวะของคุณเป็นที่ชัดเจนเช่นเดียวกับน้ำก็จะดียิ่งขึ้น ดังนั้นคุณจึงสามารถสร้างความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ ในที่สุดเมื่อคุณได้รับไปยังจุดที่hidratálszเต็มทุกระบบจะทำงานได้ดี ไม่มีการเก็บน้ำเป็นเพราะร่างกายสามารถรักษาสภาพคล่องเมื่อคุณคิดว่าของเหลวที่ไหลเป็นเวลาสั้น ๆ ดังนั้นถ้าคุณได้รับน้ำเพียงพอของเหลวที่ถูกหยุดเซลล์ไขมันที่เก็บไว้ถูกนำมาใช้เป็นเชื้อเพลิงได้รับการปล่อยตัวโดยตับในการดำเนินงานที่เราจะต้องดำเนินการจะไม่ได้มีความเครียดมากที่สุดเท่าที่จะกลับผ่านทางไตกระหายปกติและจะมีความหิวมาก

บางคนถามเกี่ยวกับผักและผลไม้กว่าแหล่งน้ำ น้ำประปาไม่ดีพอที่จะดื่ม การศึกษาดำเนินการที่มหาวิทยาลัยทัฟส์ในน้ำประปาในส่วนต่างๆของประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่ามีการติดเชื้อของอีcolitólยาร้านขายยา นี้ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติถ้าคุณคิดว่าประมาณ 80% ของการบริโภคยาโดยมนุษย์หยุดที่จะอยู่ในปัสสาวะหรืออุจจาระของคุณ ขณะนี้ไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกบำบัดน้ำเสียซึ่งมีการตรวจพบโดยยาและฟิลเตอร์ชำระล้างน้ำก่อนที่จะกลับไปที่ชุมชน ความเข้มข้นสูงสุดของยาเสพติดเป็นยาลดคอเลสเตอรอลเช่น Lipitor ความเข้มข้นสูงสุดที่สองเป็นตัวประกันเช่น Premarin และยาคุมกำเนิด ดังนั้นทุกสิ่งเหล่านี้สามารถพบได้ในน้ำประปา

มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะได้รับฟิลเตอร์ของคุณเองในบ้านของคุณ มีหลายประเภทของการกรองน้ำรวมทั้งการ Reverse Osmosis และกรองคาร์บอน

น้ำดื่มบรรจุขวดอีกทางหนึ่ง พยายามที่จะให้ออกไปจากขวดพลาสติกเพราะพลาสติกสามารถรั่วไหลลงไปในน้ำเมื่อเวลาผ่านไป น้ำดื่มบรรจุขวดจะมีวันหมดอายุ นี้จะทำเพื่อลดพลาสติกใด ๆ ของอันตรายจากน้ำถ้าเก็บไว้สำหรับการขยายระยะเวลาหรือสภาพแวดล้อมที่อุ่น พลาสติกมีพิษที่โจมตีระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์ ลองขวดน้ำของคุณถ้าเป็นไปได้

น้ำอัลคาไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ร่างกายมีค่า pH ด่างมากขึ้นในขณะที่การศึกษาแสดงให้เห็นว่ากรดมากขึ้นร่างกายคือยิ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคโดยเฉพาะโรคมะเร็ง พยายามที่จะให้ค่า pH ของร่างกายที่ 7 ปัสสาวะวัดนี้; นอกจากนี้ยังควรจะมีค่าพีเอช 7 ซึ่งเป็นสีที่บริสุทธิ์มากซึ่งผมพูดก่อนหน้านี้ มิฉะนั้นน้ำมีค่า pH 7 คนส่วนใหญ่ในประเทศสหรัฐอเมริการ่างกายเป็นกรดที่เกิดโดยตรงจากการบริโภคสูงของเนื้อสัตว์และอาหารที่ยากจนโดยทั่วไปซึ่งเป็นอาหารที่ร่างกายเป็นกรด ยกตัวอย่างเช่นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกรดฟอสฟอรัสซึ่งช่วยให้savasváร่างกาย

โดยสรุปดื่มน้ำมาก ๆ และพยายามที่จะนำภาชนะแก้ว

Source by Jerry Ryan

ปัจจัยอะไรที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของน้ำหรือไม่ ต่อไปนี้เป็น Top 5

ฉันดีใจที่คุณตัดสินใจที่จะทำวิจัยเกี่ยวกับคุณภาพน้ำ มันก็แสดงให้เห็นว่ามีความกังวลต่อสุขภาพทั้งครอบครัว หากคุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำอยู่ใน

1 ปนเปื้อนในธรรมชาติ

เมื่อเราพูดคุยเกี่ยวกับปัจจัยที่อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำปนเปื้อนในธรรมชาติเป็นผู้ที่ได้อย่างเต็มที่ พวกเขาอยู่นอกการควบคุมของเรา ซึ่งรวมถึงการปนเปื้อนเพราะใบแห้งแมลงที่ตายแล้วและนกไปพร้อม ๆ กันอุจจาระอุจจาระสัตว์จากแหล่งน้ำธรรมชาติ

เหล่านี้เป็นปัจจัยเช่นfékfolyókการเกษตร, ปุ๋ย, ผงซักฟอกซึ่งมีการกำหนดเป้าหมายไปยังforrásaikbaธรรมชาติและก่อให้เกิดมลพิษ สารกำจัดศัตรูพืชที่ใช้ในพืชfelszivárognakและท้ายที่สุดการปนเปื้อนน้ำใต้ดิน

มลพิษอุตสาหกรรม

เป็นรายการของปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อคุณภาพน้ำไม่สมบูรณ์โดยของทั้งหมดของเสียจากอุตสาหกรรมโดยตรงลงในแม่น้ำเป็น มีความหลากหลายของสารเคมีอันตรายที่ก่อให้เกิดมลพิษน้ำบาดาลพร้อมด้วยน้ำฝนที่มี

4 สารปนเปื้อนจุลินทรีย์

เหล่านี้เป็นมลพิษเช่นแบคทีเรียไวรัสซีสต์ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลที่สะดวกในท่ออุตสาหกรรมเก่าและสนิมของคุณและเมื่อน้ำท่อเหล่านี้ มันผ่านไปถึงบ้านกับมัน มีสารมลพิษอื่น ๆ เช่นสาหร่ายและร่องรอยของการเกิดสนิมซึ่งยังเช่นเดียวกันจะเพิ่มเป็น

มลพิษมนุษย์เพิ่ม

แม้ว่ามันจะฟังดูแปลก แต่ใช่สติ / ต้นเหตุก่อให้เกิดมลพิษทางน้ำ วิธีหนึ่งที่เกษตรกรน้ำกำลังทำ – เพิ่มคลอรีนลงไปในน้ำเพื่อยับยั้งจุลินทรีย์ แต่มันคือการมีสตินำคลอรีนลงไปในน้ำ ต่อมาเมื่อคลอรีนอินทรีย์อื่น ๆ ทำปฏิกิริยากับสิ่งสกปรกที่จะเป็นพิษโดยผลิตภัณฑ์ที่จะเกิดขึ้น อีกวิธีหนึ่งที่จะต้องคำนึงถึงสิ่งที่ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำโดยการเพิ่มโง่เขลาของยาเสพติด เมื่อคนกินยายาโดยไม่คำนึงว่าร่างกายของพวกเขาไม่สามารถที่จะถูกดูดซึมกำจัดออกจากร่างกายและการเข้าถึงช่องและปนเปื้อนมัน แต่น้ำนี้ให้กับเกษตรกรที่ได้รับการรักษาน้ำ, ยาเสพติดจำนวนมากยังคงไม่แจ้งให้ทราบ

ตอนที่คุณรู้ว่าสิ่งที่ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำในบ้านของคุณฟรีของสารปนเปื้อนเหล่านี้ มันง่ายที่จะให้แน่ใจว่าการใช้งานที่มีประสิทธิภาพของเครื่องกรองน้ำบ้าน ที่ดีที่สุดของการตรวจคัดกรองระดับอื่น ๆ ที่ใช้

ขั้นตอนแรกใช้เทคนิคการกรองคาร์บอนกรองคลอรีนและสารเคมีอื่น ๆ นอกจากนี้น้ำเพิ่มความสมดุลค่า pH ขั้นตอนที่สองใช้การแลกเปลี่ยนไอออนที่เป็นอันตรายตะกั่วและทองแดงไอออนที่มีประโยชน์มีโซเดียมและโพแทสเซียมไอออนแทน ใช้กรองไมครอนเพื่อเอาจุลินทรีย์ในน้ำ

กรองเหล่านี้รู้ว่าสิ่งที่ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำและน้ำที่เอื้อต่อการที่จะเอาความระมัดระวังสูงสุด ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความสะอาดเหล่านี้โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของฉันด้านล่าง

Source by Daniel Woods

ข้อดีและข้อเสียของการกรองน้ำทั้งบ้าน

ที่เกี่ยวกับปัญหาน้ำประปาอย่างแน่นอนจะน่าสนใจมากขึ้นที่จะเป็นน้ำสะอาดและปราศจากสิ่งสกปรก ดังนั้นเครื่องกรองน้ำที่ได้รับควรมีลักษณะ อย่างไรก็ตามกรองน้ำมากมายให้เลือกและก็ทำให้เกิดความสับสน เราขอแนะนำให้ท่านไปที่ที่ดีที่สุดประเภทเครื่องกรองน้ำที่มีอยู่เช่นเครื่องกรองน้ำทั้งหมด

ดังนั้นบางที elgondolkodhatsz เมื่อกรองน้ำบ้านทั้งที่เหมาะสำหรับคุณ แก้ไขบ้านของคุณหรือไม่ หากบ้านของคุณคือมันเป็นแบบที่ดี เล็ก ๆ น้อย ๆ ยากที่จะจัดการกับเมื่อการจ้างงาน แต่ก็สามารถทำได้ ครั้งแรกที่คุณต้องดูที่ข้อดีและข้อเสียของการกรองน้ำและระบบบ้านทั้งหมด นี่คือข้อดีข้อเสียบางอย่างและคุณจำเป็นต้องรู้ว่ามีอยู่

สำหรับมืออาชีพหรือทั้งบวกทั้งเครื่องกรองน้ำบ้านหนึ่งคือสามารถที่จะทำให้บ้านทั้งระบบเดียวที่สะอาด นี่คือบ้านที่เหมาะสำหรับฝักบัวที่มีจำนวนมากและก๊อกน้ำ คุณรู้ไหมว่าคลอรีนจะได้รับเข้าสู่ผิวของzuhanóbanเร็วกว่าการดื่มหรือไม่ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปกป้องหัวฝักบัวและก๊อก คุณไม่ต้องการที่จะอาบน้ำมากขึ้นหรือคลอรีน

อีกด้านบวกที่จะใช้เครื่องกรองน้ำบ้านทั้งหมดก็คือว่ามันไม่จำเป็นต้องสำหรับฟิลเตอร์หลายคนในบ้านทุกหลัง ถ้าคนที่ต้องการจำหน่ายน้ำสะอาดมากขึ้นคุณสามารถกรองบ้านทั้งของคุณเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด มิฉะนั้นคุณควรจะได้รับการคัดเลือกทุกฝักบัวและก๊อกน้ำทั้งหมด นี้จะกรองบ่อยขึ้น ค่าใช้จ่ายได้อย่างรวดเร็วเกินค่าใช้จ่ายของตัวกรองบ้านเดี่ยวทั้งหมด

แม้ว่าระบบบำบัดน้ำทั้งบ้านมีข้อดีมีข้อเสียเช่นกัน หนึ่งเป็นค่าใช้จ่ายในการติดตั้งมืออาชีพ แม้ว่านี้มักจะเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจคัดกรองและหนึ่งครั้งค่าใช้จ่ายในการซื้อหลายร้อยดอลลาร์ก็สามารถอ่านได้ คุณจำเป็นต้องมีประสบการณ์บางอย่างในการประสานประปาและที่ว่านี้สามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องและคนส่วนใหญ่ไม่ได้มีประสบการณ์เช่น ซื้ออย่างน้อยเก็บค่าใช้จ่ายของผู้ผลิตที่ดีหรือkereskedőből

พูดถึงค่าใช้จ่ายในการซื้อค่าใช้จ่ายในระบบการกรองที่บ้านจะมีราคาแพง แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าสิ่งที่คุณได้รับ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เจ้าของบ้านบางคนที่จะซื้อฟิลเตอร์อ่างล้างจานที่บ้านมากขึ้น เมื่อเทียบกับเวลาที่ค่าใช้จ่ายของระบบสนับสนุนการบ้านเป็นทั้ง ทั้งหน่วยกรองน้ำที่บ้านเป็นประจำทุกปีเพียงสิบสื่อที่มีการเปลี่ยนแปลง ภายใต้เคาน์เตอร์กรองน้ำเปลี่ยนตลับกรองเกี่ยวกับทุกสามเดือน ถ้าคุณมีสามตัวกรองด้านล่างเคาน์เตอร์ก็สามารถเป็น $ 90 ทุกสามเดือน หากฟิลเตอร์เหล่านี้จะไม่เปลี่ยนตลับหมึก, ฟิลเตอร์ไม่ทำงานอย่างถูกต้อง ในความเป็นจริงไม่มีหัวฝักบัวได้รับการคุ้มครอง พวกเขามีฟิลเตอร์มากยิ่งขึ้นและตลับหมึกจะมีค่าใช้จ่ายที่จะส่งเสริม

ในขณะที่ทั้งบ้านกรองน้ำที่เป็นที่นิยมมากขึ้นคุณยังคงพบว่าฐานผู้บริโภค จำกัด นี่อาจจะเป็นเพราะฟิลเตอร์จำเป็นต้องมีมากกว่าที่คุณต้องการ คนไม่มักจะซื้อสิ่งที่พวกเขาต้องการสิ่งที่พวกเขาต้องการถ้าไม่ต้องการเร่งด่วนของจิตใจของพวกเขา และตั้งแต่มีการกรองน้ำจำนวนมากสับสน หลายคนไม่ทราบว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อให้พวกเขาทำอะไร ดังนั้นเราขอแนะนำว่าคุณไม่ได้ไปเร็วเกินไปสำหรับการซื้อของตัวกรอง การฝึกอบรมครั้งแรก ถามคำถามและได้รับรู้ต่อไปนี้ก่อนที่จะซื้อ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวszűrőkapacitásról ตัวกรองขนาดเล็กติดเร็วกว่าคนที่มีขนาดใหญ่ เรียนรู้เกี่ยวกับการแลกเปลี่ยนและการบำรุงรักษาค่าใช้จ่ายในการติดตั้งฟังก์ชั่นการซักผ้าหลังvízszűrésrőlที่กรองน้ำ, สื่อที่ดีที่สุดที่ใช้ในเครื่องกรองน้ำย้อนกลับozmózisrólและเพดานเช่นเดียวกับการกำจัดฟลูออไรของความยากลำบากของตัวกรองที่ การตัดสินใจที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้ขึ้นอยู่กับวิธีที่ดีที่คุณทราบและพิจารณาอย่างรอบคอบในการตรวจคัดกรอง นอกจากนี้ก็อาจจะดำเนินการในน้ำประปาในการวิเคราะห์น้ำ เพื่อให้คุณรู้ว่าสิ่งที่ปนเปื้อนอยู่ในน้ำของคุณเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับพวกเขาอย่างถูกต้อง

ดังกล่าวข้างต้นมีข้อดีและข้อเสียของการซื้อและการใช้งานของระบบการกรองน้ำบ้าน สิ่งที่ควรได้รับการพิจารณาการใช้งานของข้อดีและข้อเสียของความต้องการส่วนบุคคลและความต้องการ

Source by Dorothy Johnson

สาเหตุที่ทำให้ปริมาณน้ำในร่างกาย

ถ้าคุณคิดว่าทนทุกข์ทรมานจากการกักเก็บน้ำ (เรียกว่าอาการบวมน้ำหรือเก็บน้ำหรืออาการบวมน้ำบางครั้ง), คุณอาจท้องป่องและมือบวมเท้าหรือใบหน้า การกักเก็บน้ำทำให้เกิดอาการบวมของส่วนใดของร่างกาย น้ำส่วนเกินมีการรั่วซึมออกมาจากที่เล็กที่สุดหลอดเลือดและรวบรวมช่องว่างเหล่านั้นในการที่เซลล์เหล่านี้เป็นเนื้อเยื่อของร่างกาย (กล้ามเนื้อสมองเนื้อเยื่อผิว ฯลฯ ) ช่องว่างเหล่านี้สามารถเก็บน้ำส่วนเกินและครั้งนี้จะทำพวกเขาเพิ่มขึ้นซึ่งฟู

หนึ่งในสาเหตุของการกักเก็บน้ำหรือใช้น้ำไม่เพียงพอค่อนข้างง่ายเช่นอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป โซเดียมเกลือมีชื่อทางเคมีที่ช้าvízkiválasztást หากคุณไม่ได้ดื่มน้ำให้เพียงพอ, ขาดน้ำซึ่งสอนร่างกายเพื่อให้ตัวเองอยู่ในน้ำ ชามากเกินไปกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถแห้งออกเพราะมันเพิ่มความเร็วในน้ำ

ถ้าvízvisszatartásodรุนแรงมากขึ้นและขาเท้าหรือข้อเท้าบวมมากรีบไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าการเต้นของหัวใจและไตอยู่ในสภาพดี สาเหตุอีกประการหนึ่งของการเก็บน้ำอย่างรุนแรง – ในกรณีนี้ช่องท้อง – โรคพิษสุราเรื้อรัง ความเสียหายของตับที่เกิดจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดของเหลวมากในการเก็บรวบรวมในกระเพาะอาหารจริงเพื่อให้คุณรู้สึกว่ามันหยด

แพทย์หากคุณปล่อยอวัยวะเหล่านี้ก็สามารถที่คุ้มค่ามาก ซึ่งหมายความว่าผลการเก็บน้ำอาจจะมีเหตุผลที่มีมากง่ายต่อการจัดการ ฮีสตามีเป็นหนึ่งในการกักเก็บน้ำบน

ฮีสตามีเป็นสารเคมีที่หากเกิดการอักเสบ คุณเคยได้ยินของ "ระคายเคืองกับคาร์โบไฮเดรต" ยา? ไข้ละอองฟางเป็นประเภทของการอักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนสูดลมหายใจไวเกสร ตาและจมูกลำธารเมื่อร่างกายเป็นน้ำที่ราบรื่นของน้ำขนาดเล็กและพยายามที่จะล้างออกเกสร แต่ในกรณีที่การกักเก็บน้ำของน้ำจะไม่นำออกจากร่างกายทางตาและจมูก แทนที่จะเก็บเนื้อเยื่อ

อักเสบถูกยกเลิกโดยทั่วไปเมื่อร่างกายไม่ได้สัมผัสกับสารอันตราย (s) แต่ถ้าเนื้อหาที่น่ารังเกียจจะยังคงส่งผลกระทบต่อร่างกายเกิดการอักเสบและบวมจะกลายเป็นถาวร เหตุผลหนึ่งที่ทำให้การบริโภคในระยะยาวของการกักเก็บน้ำในอาหารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ ฉันไม่ได้พูดételallergiárólอย่างรุนแรงจนเป็นถั่วลิสงหรือหอย ผมกำลังพูดถึงรูปแบบที่รุนแรงน้อยลงซึ่งไม่ได้ย่อยอาหารอย่างถูกต้อง หากลำไส้อักเสบเล็ก ๆ น้อย ๆ อนุภาคเล็ก ๆ ของอาหารที่ย่อยบางส่วนสามารถเข้าถึงเลือดน้อยและการผลิตของฮีสตามีในร่างกายจะดำเนินการจากที่ใดก็ได้ สถานการณ์นี้อาจจะเริ่มต้นทันทีและดำเนินการต่อไปเป็นเวลานาน อีกต่อไปที่จะใช้เวลาที่เลวร้ายกว่าการกักเก็บน้ำ คนที่ตามอาหารที่น้ำตก (อาหารซึ่งจัดการส่วนใหญ่สาเหตุของการกักเก็บน้ำ) หายไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ถึงสิบกิโลกรัมหรือมากกว่าของน้ำที่เก็บไว้ภายในไม่กี่วัน

การเก็บรักษาน้ำ

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหารเนื่องจากการกักเก็บน้ำ เพียงถ้าคุณดื่มอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไปหรืออาหารทอดและไม่เพียงพอลึกผลไม้และผักสดที่คุณจะไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอของวิตามินและแร่ธาตุซึ่งควรจะผลิตฮอร์โมนในร่างกายที่ช่วยป้องกันการกักเก็บน้ำ

หากคุณต้องการที่จะบันทึกปัญหานี้สิ่งแรกที่ต้องทำคือผลไม้สีฟ้าและสีม่วงเข้มและผักสีเขียวเช่นผักขม, ผักคะน้า, ผักหรือสลัดสีเขียวเข้มทุกวัน ตัดแช่แข็งอาหารเบอร์เกอร์เนื้อสัตว์และไขมันสีแดงซอสมายองเนสเช่นไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง สับลูกอมขนมหวาน, โซดาและช็อคโกแลตสัปดาห์ละครั้ง และอย่าลืมเกลือและอาหารรสเค็มให้น้อยที่สุดและดื่มสองลิตรน้ำวัน

เหล่านี้โภชนาการเพื่อสุขภาพ หากคุณกำลังรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องคณะกรรมการนี้จะช่วยลดปัญหาที่เกิดขึ้นภายในไม่กี่เดือน

ถ้าคุณทำตามคำแนะนำนี้เริ่มที่จะสูญเสียการกักเก็บน้ำอาจพบว่าคุณจำเป็นต้องตรวจสอบตัวเองเพื่อหาว่าอาหารบางชนิดในการผลิตจำนวนมากของฮีสตามีในร่างกาย หนังสืออาหารน้ำตก (ดูด้านล่าง) มีขั้นตอนการทดสอบและหลายคนกำลังช่วย

.

Source by Linda Lazarides